筋膜とは何なのか、筋膜リリースとは何なのかは、別のブログに詳しく書いてありますのでこちらを先に読んでからの方が良く理解できると思います。
今回は、筋膜リリースは痛みや疲れだけでなく実はダイエットや美容にも効果があるという事をお話したいと思います。
筋膜とは、筋肉の周りに存在して筋肉を支えたり皮膚と筋肉の滑りを良くしたりと筋肉や皮膚にとってかなり需要な役割を担っています。（参照ブログ）
では、筋膜リリースをする事でダイエットにどんな効果があるのでしょうか？
筋膜リリースによる美容効果について
身体に疲労などが溜まってくると筋膜が皮膚や筋肉と癒着し、筋肉の動きが悪くなることでリンパや血流の流れが悪くなり、新陳代謝が低下することで太りやすい、むくみやすい身体になってしまいます。
また、右側だけ引きつったり上半身だけ引きつったりなどする事で姿勢や骨盤が歪み、身体の歪みにも大きく影響してきます。
筋膜の癒着をはがす、つまりリリースする事で血流を改善するだけでなく姿勢の歪みや筋肉の動作性も向上します。
よって改善するのは血流の流れだけではありません。
当院で使用している筋膜リリースの機械メディセルは、皮膚組織に存在するエラスチンを刺激することが出来るのです。
エラスチンと筋膜リリース機械メディセル
エラスチンとは、真皮に網目状に存在しする組織の事で、このエラスチンは年齢と共に減少し皺の原因となります。
メディセルは、筋膜リリースをするだけでなく、真皮に存在するエラスチンを刺激する事で皺やたるみの改善にもつながるのです。
メディセルを行うことで、筋膜の癒着を剥がし血流を良くすると共に、真皮を刺激してエラスチンを活性化させる事により
お肌の潤いと張りを取り戻し、更には新陳代謝まで向上させ脂肪を燃焼しやすい身体に変化させる事が出来るのです。
注意事項
血流の流れを良くしたり、リンパの流れを良くする事でもみ返しのような身体の重みが出る事があります。
出血があるような傷がある場合は傷を広げる可能性があるためオススメいたしません。
皮膚の薄い場所にはうっ血の跡が残る場合があります。
質問がある場合は気軽にご連絡ください。
